エコマラソン印旛（エコインバ）参加申込者やボランティア
協力者を対象とするランニングクリニック
第一回エコインバが初マラソンとなる方を含め、参加申込者やボランティア協力者を対象にランニングクリニックを行います。走る方も歩く方も参考になるパワーウォーキングやスローランニングをお楽しみ下さい
記
【開催日時】 3月6日（日）午前8時45分～午前11時半頃
【集合場所】 印旛日本医大駅前の松虫姫公園西広場
【実施場所】 松虫姫公園西広場から同公園内のエコインバコースを経て、松虫寺から吉高の大桜で有名な吉高を周回後、松虫姫公園に戻る約１２Ｋｍ程のコースです。
【行事内容】 １．集合後、簡単な自己紹介とストレッチ及びパワーウォーキング指導
２．公園内外の歩道を周回後、エコインバのコースをたどり、松虫寺へ
３．松虫寺から里山の竹林を経て、吉高の里へ
4．吉高から松虫姫公園へ
５．松虫姫公園到着後、希望者は持参又は近くのスーパーで購入した食
べ物を味わう昼食会に参加し、主催者やマラソン経験者から4週間後
に迫ったエコインバへの準備や心構えを参考にして、楽しみながら完走
するヒントを掴んで下さい
【準備するもの】 エコインバ参加時と同じシューズ等のランニング用品、タオルや着替え等
★ゴミ拾いを楽しめる方は軍手や古いレジ袋等のゴミ袋のご用意をお忘れなく！
【参加費】 無料
【参加申込】 メール又は電話（050-3448-9523）で参加人員をご連絡下さい 以上
